祛痘的蔬菜和水果都有什么

病情分析:第一，红豆洗净，放入沸水中煮至红豆软烂即可食用。或者将煮烂的红豆放入搅拌机内打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。第二，银耳洗净后先泡2～3个小时，然后撕小块用小火熬，两个小时后就可以喝了，不要放糖，每次喝的时候可以掺入脱脂牛奶。也充分清洁面部之后，再均匀涂抹上完全冷却的银耳汤，轻轻拍打直至完全吸收，20分钟后用温水洗净，加上少许柚子汁和苹果醋，效果更好。