吃苏打饼干会发胖吗

病情分析:少量的吃苏打饼干通常是不会发胖的，只是需要注意保持消耗量不能小于摄入量。不过如果正在减肥期间，最好不要吃苏打饼干。一方面苏打饼干当中的主要成分是面粉，其中含大量的淀粉，属于一种热量比较高的食物。平时减肥的时候，通常需要尽量的减少米面等的摄入。另一方面，苏打饼干在制作过程中，为了保持比较好的口感，基本都会加比较多的糖和黄油，这些成分是很容易导致发胖的。因此可用其他低盐低脂的食物来代替苏打饼干，防止长胖。