问题描述：我妈妈今天和我说她最近浑身疼痛，去医院检查发现是体内有湿热和湿寒。请问湿热湿寒并存该如何调理？
病情分析:当患者体内湿寒和湿热并存时，患者要饮食清淡，易消化的食物而且不要吃过于油腻的食品。在平时患者还要少喝酒戒烟以及避免熬夜。在平时患者还要加强体育锻炼，来增强自身的抵抗力。若患者的症状较重，还需要在医生的指导下服用清热祛湿的药物来治疗，像清热祛湿颗粒等。