问题描述：家里的一个亲戚有点骨质疏松，想补钙，请问中老年人吃什么最补钙呢？
病情分析:骨质疏松的病人，需要补钙，可以通过食物补钙治疗，比如鸡蛋，牛奶等含钙量高的食物，都可以进行补钙，此外，如果病情较严重的患者，可以通过药物补钙，建议前往医院就诊。