问题描述：我最近有点便秘，好几天不上一次厕所，请问我应该怎么办呢？吃通便药有用吗？会有副作用吗？
病情分析:一般来说，如果对于排便困难、有便秘症状的患者，我们会建议改善生活方式，多喝水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，一般都会缓解，但是如果症状比较重，那么也可以吃一些有润肠通便的功能药物，量呢可以由你身体的情况进行调整，按需服用，一般影响不会太大。