问题描述：最近一段时间总是特别怕冷，好像是阳气虚，想问吃什么东西能够补阳气呢？
病情分析:如果患者体内阳气不足的话，会导致温煦功能下降，出现形寒肢冷、小便清长、神疲乏力等多种症状。想要补阳气的话，有两种方法：一种是食补，可以多吃韭菜，红枣，枸杞，山药等食物。还有一种是药补，主要通过四逆汤、金匮肾气丸等中药进行治疗，但需要在医生的指导下进行。