问题描述：我的朋友今天在室外工作一整天，然后下午中暑了，想问问这该怎么办呢？
病情分析:有中暑的症状应立即停止活动，还要解开患者衣服以利于通风。患者如果还清醒可饮用凉白开，并且同时通风，降低体温。若是昏迷不醒者尽快送到医院就诊。建议平时应避免在高温环境下长期工作，或者是工作一段时间后要在阴凉通风环境下进行休息，并多饮水或淡盐水，预防中暑。