问题描述:我一个阿姨最近查出糖尿病,她很担心,她就想知道能不能吃鱼呢?
病情分析:糖尿病人可以吃鱼。鱼含有优质蛋白,而且鱼的肉肌纤维比较短,口感比较嫩,鱼肉消化较好。鱼肉还含有不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化、高血压等问题, 而且鱼肉不饱和脂肪酸,有些是人体必需的。