例假期间跑步怎么样

2020-09-01

问题描述:我的女朋友比较喜欢跑步,而且喜欢健身,想问问在例假期间可以跑步吗?

医生回答
吴冬梅 副主任医师 妇科 副主任医师

病情分析:例假期间是可以跑步的,但是女生要注意运动的量以及激烈程度。当然,如果在月经期间女性非常不舒服,而且有痛经的情况,还是应当好好休息,可以慢一些或者散步,可以等月经结束之后再进行运动。

2020-09-01 16:40:08
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