姨妈期可以吃什么

2020-08-31

问题描述:都说来月经之后需要格外注意饮食,月经期间可以吃什么食物更好呢?

医生回答
周颖 副主任医师 生殖健康与不孕症科 副主任医师

病情分析:月经期间应该注意休息,吃一些高蛋白、有营养的食物。适量补充水果蔬菜,禁止使用一些可以扩张血管的药物。可以多喝热水,注意腹部的保暖。在月经期间,少吃一些寒凉的食物,比如西瓜。

2020-08-31 12:25:35
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