问题描述:同事怀孕了,看她经常喝牛奶,想知道孕妇的牛奶啥时候喝合适呢?
病情分析:孕妇喝牛奶是为了补充蛋白质,一般没有时间限制。但是还是建议不要空腹喝牛奶,因为那样不易吸收。饭后一个小时喝牛奶或者睡前一个小时喝牛奶,都能够保证充分吸收,也不会危害身体健康。