问题描述:我焦虑症初期,为什么一到下午4点就加重,然后7点左右就消失?
病情分析:人的情绪是会有自己的节律的,很多人就会在固定的时间里出现情绪不好的问题。你在下午这个时间做出一些调整就可以,比如在这个期间你可以安排一些业余爱好等放松的活动。通过调整是可以改善焦虑的,但是对于长期焦虑症还是需要进行药物治疗。