问题描述：最近呢，总是感觉自己体内湿气非常的重，想问一下有没有什么方法来祛除体内的湿气呢？
病情分析:身体湿气比较重时，容易出现全身困重感，这个时候可以进行一定的体育锻炼来驱除湿气。另外在中医里面通过针灸或者艾灸进行调理也有很好的效果，情况严重时可在医生的指导下采用一些祛除湿气的药物治疗。