问题描述：自己的皮肤非常的暗黄，好一段时间了，没有光泽，请问，这个时候应该怎么办？
病情分析:皮肤没有光泽，可能是患者的精神压力大，也可能是由于长期在外受阳光刺激导致，若出现了皮肤黯淡无光，可加强对皮肤的保养，多吃富含维生素c维生素e的食物，洗澡之后可以涂抹一些润肤霜。