问题描述：我的朋友今年35岁，想咨询一下，吃什么东西可以补充黄体酮呢？
病情分析:含有黄体酮比较高的食物，主要是豆类，比如黑豆、黄豆、花生、红豆等等；此外，黑芝麻、葛根、玉米、蛋类、鱼类、猕猴桃、柚子、乳类、肉类，也可以一定程度上补充孕酮。