问题描述：我的妈妈跟我说要备孕的时候，要吃黑豆，备孕，为什么要吃黑豆的呢？
病情分析:吃黑豆，是可以间接促进卵巢的排卵以及内分泌功能。除了黑豆之外，还可以吃其他东西比如优质蛋白类食物，新鲜的蔬菜水果补充身体的营养，注意还是要补充叶酸，预防胚胎出现有神经血管畸形的情况。