问题描述：我最近很难受，我的脸上总是长了很多痘痘，我想问问长痘痘的话应该怎么快速的消除？
病情分析:如果长了痘痘的话，那么首先就要饮食清淡。那么其次，我们要注意这个休息和睡眠，尽量不要熬夜和上火。我们对轻度的痘痘来说，一般可以采取一下外用的药物去治疗。重的话，可以抹一些抗炎的药膏。