适合肩周炎的锻炼方法

病情分析:临床上，患者在出现了肩周炎后，其锻炼方法一般要求在康复医师指导下进行，例如肩关节的外展上举动作或前屈、内收、背伸等动作，可在康复医生指导下有序的进行锻炼。另外，在病人肩周炎急性发作期感觉到肩部疼痛较重时，是不适合活动肩关节的，应给予肩部进行理疗仪烤电或配合艾灸、针刺等方法，来改善肩部血液循环及其微循环，来减轻肌肉的粘连程度，待其疼痛症状缓解后，可再继续进行锻炼。