问题描述：最近心率有点快，医生说是交感神经兴奋，如何能够让交感神经不兴奋呢？
病情分析:想让交感神经不兴奋的话，第一步要放松心情，不要过于劳累，要劳逸结合，还要多喝点水，调整饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等。除此之外，还是要做适当的运动，改善睡眠等。