问题描述：我上周在医院做了个手术，准备下星期拔尿管，请问该如何锻炼膀胱？
病情分析:为了避免拔尿管之后出现排尿困难的现象，需要在拔管之前做膀胱锻炼。一般来说，膀胱锻炼的方法就是适当憋尿，逐渐延长排尿时间。此外也可以采用腹肌锻炼，盆底肌锻炼等方式。