颈椎病怎么睡眠姿势

2020-08-17

问题描述:弟弟有颈椎病,请问对于有颈椎病的人来说,要采取什么样的睡眠姿势?

医生回答
葛军 副主任医师 康复医学科 副主任医师

病情分析:颈椎病的病人睡觉的时候采取仰卧位比较好,同时要选择高度平肩的枕头,保证颈椎正常的生理曲度,只要能够使颈部的肌肉处于放松的状态就可以,在晚上休息的时候能够缓解颈椎病的颈部不适。

2020-08-17 23:23:37
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