问题描述：朋友说她得了溢脂性皮炎，有脱发的情况，请问她可以吃些什么呢？
病情分析:脂溢性脱发通常是由于吃了太过油腻的东西，导致油脂分泌旺盛。首先就是要改善自己的饮食习惯，避免吃一些比较甜腻、油脂大的食物。其次，将一多吃一些蔬菜和水果，比如说胡萝卜，西兰花，香菜等富含有维生素a的食物。