什么办法治失眠最有效
2020-08-16问题描述：妈妈最近总是失眠，特别没精神，我想咨询下用什么办法治疗失眠？
医生回答
病情分析:失眠通常有以下治疗方式：1、物理治疗，如泡热水脚、按摩、足部刮痧等。2、药物治疗，如一些苯二氮卓类、三环类抗抑郁药等。3、临床疗法，如音乐催眠法、人文疗法等。
2020-08-16 07:54:50