跑步的正常心跳是多少

2020-08-16

问题描述:我很喜欢跑步,但每次跑完步都觉得心跳得特别厉害,想问问跑步时的正常心跳是多少?

医生回答
宋志芳 主任医师 心血管内科 主任医师

病情分析:60-100次/分钟为静息时的正常心率范围。跑步时心跳加快是正常现象,心率保持在120-140次/分钟,或者不超过自身的最大心率,都是没问题的。心脏病患者需格外注意自身情况,运动需适度。

2020-08-16 11:02:34
展开全部内容