问题描述：我发现自己受伤后很容易留下疤痕，搞得我自己都不敢受伤了，去医院检查医生说是瘢痕体质，我想知道瘢痕体质应该怎么调理比较好？
病情分析:瘢痕体质有些是先天遗传因素造成的，也有些是个人的免疫功能紊乱引起的，需要慢慢的进行调理。患者必须要保持规律的生活饮食习惯，按时睡觉和起床，尽量不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，可以多吃点绿色蔬菜和新鲜水果，能够调理组织细胞的代谢。平时要多参加体育锻炼，以增强体质。