问题描述：同事是做程序员的，每天很累，去医院检查后发现腰间盘突出，请问怎么办呢？
病情分析:30岁就得腰椎间盘突出，考虑做X线、CT及MRI检查腰椎。如果为轻的，可行腰椎牵引、平卧硬板床、针灸、理疗、按摩等；如果为严重的、压迫神经的，下肢有运动功能障碍，则需行手术治疗。