问题描述：最近一年以来，因为一直带孩子，经常熬夜，想知道像这种情况怎么办？
病情分析:用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈，用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。建议平时尽量避免熬夜，注意面部补水，平时多吃蔬菜水果，可以用毛巾热敷面部，放松心情。