阳气多久才能补足

病情分析:在中医上，对于阳虚的调理，以阴阳平衡为目的，不能补得太过。在医生的正确辨证治疗下，阳气不足一般需要调理一到两个月。此外，饮食上也应当注意避免吃生冷寒凉损伤阳气的食物或药物。日常注意保暖，不要受冷淋雨涉水。可以早上打太极或者八段锦来激发阳气，有利于阳气的恢复。