问题描述：女性，22岁，想向医生请教一个问题，请问叶酸在一天的什么时间吃是最好的？
病情分析:你好，建议在每天晚上八点左右吃比较好，在孕前三个月开始吃，直至整个孕期都可以吃。建议你在怀孕期间应该多注意休息，注意腹部的保暖，避免着凉，还应该给机体增加营养和蛋白质。