问题描述：这些天感觉身体湿气有点严重，可不可以做一些瑜伽来排除人体的湿气？
病情分析:做瑜伽是比较好的，因为这是一种动态练习，动能生阳，而阳气就能运化人体的湿气，并且瑜伽对人体脾胃运行有一定好处，也可以去湿。常见的动作有天鹅式，弓式，猫伸展式，还有鸟王式。