问题描述：我帮我的一个朋友问一问，他想知道如果去跑步出汗之后那么应该补充什么呢？
病情分析:根据描述，患者在跑步运动之后出现出汗的情况，那么一般会导致人体水电解质中的氯化钠丢失过多，可以补充一些盐水，或者是葡萄糖水。建议患者，不要过度运动，防止出现虚脱。