问题描述：我最近因为心火旺总是睡不着，我想请问一下心火旺睡不着怎么办？
病情分析:心火旺导致睡不着首先可以按揉足三里、三阴交和曲池等穴位，能够很好帮助调理，得到有效改善。而在饮食上吃一些凉性食物，这样才能够达到治愈的目的。在饮食上可以多吃香蕉、梨等。这些降心火，可以得到有效改善。