问题描述：室友说我晚上说会梦话，有点影响到他们休息，请问该怎么解决这个现象？
病情分析:晚上说梦话，若只是偶尔发生，则无需担心，可能是劳累，压力大有关，应保持积极心态。若经常说梦话，建议可以去医院就诊，通过检查明确病因，在医生的指导下科学合理的治疗。