问题描述：最近一段时间感觉早上特别不想起床，还昏昏沉沉的，特别没精神，想知道是怎么回事？
病情分析:这可能与你夜里睡眠质量不佳有关，精神压力过大，心情焦虑，贫血，睡前过于激动都会引起。也有可能是睡眠呼吸暂停综合征，可以去医院呼吸内科就诊。建议平时要饮食清淡，营养均衡，保持良好的心情。