湿气重的人如何游泳

2020-08-11

问题描述:我朋友比较胖,医生说是痰湿体质,想知道这种体质的人可以游泳吗?

医生回答
陈宝国 主任医师 中医内科 主任医师

病情分析:痰湿体质的人湿气比较重,游泳馆也是湿气比较重的地方,建议少去游泳馆。可以跑步,打羽毛球等运动来发汗祛湿。少吃冷饮,多喝温水,晚上多泡脚,必要的时候可以找中医医生调理。

2020-08-11 15:50:36
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