问题描述：我帮我的一个朋友问一问，他想知道如果是出现肾阳虚了，那么应该怎么调理才比较好呢？
病情分析:根据描述，如果你的朋友出现肾阳虚了这个时候患者一定要注意平时的生活习惯，一定要少熬夜，一定要控制自己的性欲望，一定要多进行户外运动，多锻炼，增强体质。情况严重，用温阳补肾中药调理。