手指怎么才能变细变长

病情分析:手指的长度是受到遗传因素影响的，一般是不能改变的。但是手指粗细是可以改变的。想要手指变细就要减少手指上的肉，也就是要减肥。如果是全身肥胖，就要进行全身减肥，如果只是手指胖，可以单独对手指进行锻炼，如多做弹钢琴的动作。