问题描述：我姐姐怀孕胖了很多，她想减肥，她想知道产后多长时间可以减肥？
病情分析:根据每个产妇身体恢复情况不一样，开始适量运动的时间也不一样。一般是产后三个月可以开始适量运动进行减肥计划，但一定要保证营养摄入，因为还在哺乳期，宝宝的生长发育也很重要。