问题描述：请问平时吃些什么食物或者喝些什么饮料可以有效刺激胰岛素的分泌呢？
病情分析:目前来讲，最有效的刺激胰岛素分泌的方法就是，不管你吃什么东西，只要能把你的血糖升上来，那么胰岛素的分泌就会增加。但是，也要注意，如果患者本身胰岛功能就非常差，其β-细胞功能也比较差，因而不能分泌足够的胰岛素，那么吃什么都不会增加胰岛素的分泌。