问题描述：有时候早上起来晚了就没有吃早饭，白天会感觉好饿有时候会有头晕，请问这时候吃点什么比较好呢？
病情分析:早上不吃饭很容易导致低血糖，当血糖低于3.1mmol/L时，我们称之为低血糖。因为大脑对低血糖反应较为敏感，所以首先会表现出头晕，此时应尽快缓解症状、并改善大脑的能量供应。最简单的可以喝糖水，吃点糖果和有糖点心。并且应该改善生活饮食，尽量早起，不吃早饭对身体伤害很大。