问题描述:今天听朋友说吃生花生对肠胃好,请问这个有科学依据吗,对肠胃有哪些好处?
病情分析:花生是具有滋补效果的食物之一,它主要的功效有以下几个方面:第一、中医认为,花生的药性平和,主要针对脾胃发挥作用,可以醒脾和胃,适合慢性胃炎、功能性消化不良的患者少量服用,可以对胃肠道进行调理。第二、花生还可以起到润肺化痰,清咽止咳的作用,像患有老慢支的支气管炎患者,可以少量服用花生,都可以对肺、支气管里面的痰,进行疏通,帮助排痰。第三、补虚,花生还适合产后孕妇等人群服用,可以起到改善营养的作用。这些人群除了单独服用花生以外,还可以用花生来炖鸡等,搭配当归、枸杞、大枣等中药,这样补气的效果更明显。
2020-08-07 20:53:16