问题描述：我前一段时间在打篮球的时候，把手腕部的筋给扭伤了，现在过去一个月了，腕关节活动不灵活，这是什么情况？
病情分析:发生手腕部的筋扭伤后，在急性期应该进行腕关节的制动休息；但是在慢性期，应该注意进行腕关节的活动，避免发生腕关节周围肌腱、韧带的粘连，而引起腕关节的强直，影响关节的活动。