什么食物清心火

2020-08-06

问题描述:最近不知道是不是天气热,觉得心火很旺,舌尖很红,有什么食物比较能请清心火吗?

医生回答
彭文琦 副主任医师 中医内科 副主任医师

病情分析:.心火旺盛是中医专有的名词,是一种病证。日常生活中,如果觉得心火旺,可以选莲子、绿豆、百合等食物进行食疗,这些都具有清心火的功效。其中莲子芯味道虽极苦,却有着很好的去心火效果,建议选择莲子芯为主,加用一些银耳、百合、冰糖等来熬汤,在夏天会有比较好的清暑去火的效果。

2020-08-06 00:45:28
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