问题描述：今天去医院的脊柱门诊体检了一下，医生说我有骨盆前倾，这要怎么矫正啊？
病情分析:骨盆前倾是可以通过调整坐姿来改善不适。正确的坐姿应该是颈部向后牵拉，使颈、背部在同一水平面上，同时肩部要向身体的两侧打开，来带动胸部向前面放松，并且要收紧臀部的力量，而两膝盖可以稍稍分开，以舒适为主，膝盖的弯曲程度应呈90度左右。 正确的坐姿是不仅可以矫正骨盆，对脊柱、体态都有很大的帮助，所以日常生活中应养成良好的坐姿。