春天吃什么养肝

2020-08-05

问题描述:爷爷平时比较注重养生,听说春天是养肝的好季节,想问一下春天吃什么养肝?

医生回答
朱子奇 副主任医师 中医内科 副主任医师

病情分析:按照中医理论,五脏有相对应的季节,肝对应的就是春季,所以春天的确适合养肝。可以吃一些辛甘发散之品,如白萝卜、豆豉、葱、香菜、韭菜等。也可以服用一些养肝的药物,如枸杞、郁金、丹参、元胡等。

2020-08-05 10:15:01
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