问题描述：我出去旅游，坐在车上感觉恶心难受，不是很舒服，怎么能快速缓解？
病情分析:1、呼吸新鲜的空气。2、转移注意力，放松心情。3、清淡饮食，少吃油腻食物。4、适当的腹部按摩。如果还不能缓解，建议前往正规医院进一步做检查，以便更准确地治疗。