问题描述：今天在电视上看了一档营养健康节目，专家说平时要多吃玉米面，我想知道玉米面的作用和功效？
病情分析:玉米面是一种粗粮，它的作用和功效主要有以下几个方面：首先玉米面可以促进胃肠道的蠕动，对消化不良、腹胀、食欲不振的人来说有比较明显的效果。其次吃玉米面能够消肿利尿。