经期不能吃啥水果蔬菜

2020-08-05

问题描述:请问医生,女性在月经期间不能吃什么水果和蔬菜?还需要注意什么?

医生回答
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科 副主任医师

病情分析:月经期间不要吃冬瓜、茄子、黄瓜、苦瓜、山楂、柿子、芒果、草莓、西瓜等。因为这些食物注意凉性食物,吃多了容易导致月经量增加、经期延长和痛经的发生。月经期间,还要避免吸烟和喝酒,要注意个人卫生,加强身体素质。

2020-08-05 10:33:07
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