问题描述：最近感觉睡眠质量很差，经常整晚失眠，有时候睡着了也一直做梦，这是什么原因导致的呢？
病情分析:睡眠质量低下与很多疾病息息相关，常见的有：1、焦虑症。这类患者多有长期的精神压力，并且无法有效排解；2、甲状腺功能亢进；3、中年妇女更年期内分泌紊乱。对于睡眠质量低下的病因，建议患者及时就诊于医院精神科，明确病因。