问题描述：前段时间出差回来，就感觉腰酸背痛，腿软无力，请问肾虚吃点什么好呢？
病情分析:肾虚导致的腰酸背痛主要是隐隐作痛、腿软无力、劳则加剧。平时可以吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、核桃等。在药物上可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药，但是建议在医生的指导下服用，切忌自行用药。